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本报记者 杨潇

近期气温骤降，东说念主们不仅要珍视御寒防寒，还需警惕一种与冰寒季节洽商的健康问题——冬季面瘫。邯郸市中西医延续病院康复一科主任袁雷说，周围性面瘫，中医称之为“口僻”，是面神罗致损导致周围性面瘫，推崇为患侧面部形态肌群瘫痪。冬季面瘫的发作，不时与季节脾气密切洽商。了解其成因、症状及闪耀调解要领，关于真贵冬季健康至关迫切。

袁雷暗示，一般来说，面瘫在各个年岁段均可发病，包括婴儿和老东说念主，饮酒过量、过度冷风刺激以及疲倦伤风王人容易导致面瘫。面瘫常见症状有：面部形态肌肉瘫痪，患侧面部无法作念出平淡的面部形态，如蹙眉、闭眼、饱读腮等。吵嘴倾斜，语言时吵嘴偏向一侧，尤其是笑或作念形态时更为彰着。由于口唇闭合不全，可能出现不自主流涎水的情况，患侧额部皱纹变浅或隐藏，部分患者可能伴隽永觉减退或隐藏。

得了面瘫该若何调解？袁雷先容，面瘫的调解要领有针刺、热敏灸、按摩、闪罐以及口服药物。针刺能领略经络、调温存血，减轻面部肌肉的麻木、无力，同期对改善眼睑闭合不全、吵嘴倾斜等症状有很大的匡助。热敏灸不错深切到经络里面，增强领略经络的戒指，彩娱乐合作加盟飞机号@yy12395促进面部神经传导复原平淡，有助于改善面部肌肉活动。按摩简略对患侧面部肌肉进行减轻和刺激，缓解肌肉弥留和痉挛，驻防肌肉萎缩，促进肌肉功能的复原。闪罐能改善面部的血液轮回，有助于面神经缔造。面肌复原后需加强面肌肌力考研，主要考研形态肌可对着镜子作念蹙眉、举额、闭眼、露齿、饱读腮和吹口哨等手脚，每天数次，每次10至15分钟。

冬季乏脂性湿疹高发，爱烫澡的老年人群更是“重灾区”。近日，爱干净的蒋婆婆不仅洗得满身长满鳞屑，还洗裂了双腿皮肤，痒痛难忍方才就医。

日常活命中若何闪耀面瘫？袁雷教唆群众平时活命中要珍视御寒，加强御寒次序，幸免万古期清爽在冰寒环境中。还要养成细腻的活命风气，增强体质，适量运动彩娱乐登陆网址，平衡饮食，迷漫就寝等，擢升免疫力，减少面瘫的发生。作念好心扉处分，保执心情雅瞻念，幸免过度弥留和心扉波动。