维生素E被称为“生养酚”（tocopherol）彩娱乐专线，这个名字开首于，其在动物繁衍方面的遑急作用，以过甚化学结构的特色。
1.开首
“生养酚”这个名字是从希腊语派生而来：
Tocos（τόκος）：意为“生养”或“出产”；
Phero（φέρω）：意为“带来”或“促进”；
ol：标明其是一个醇类化合物（因为分子结构中含有羟基）。
合起来，tocopherol（生养酚）的道理是“促进生养的醇类物资”。
伸开剩余70%2. 发现布景
1920年代，科学家发现某些执手脚物（如大鼠）在缺少一种养分素时，会出现生殖功能禁闭，如雌鼠无法普通怀胎或出产，雄鼠精子活性裁减。
这种养分素自后被定名为维生素E，也称为生养酚，因为它对动物的生殖功能起要津作用。
3. 与生殖健康的筹划
维生素E在生殖中的作用主要体当前以下几个方面：
抗氧化作用：维生素E是强效抗氧化剂，彩娱乐专线能保护生殖系统的细胞膜不受开脱基损害，从而保管生殖器官的普通功能。
保护生殖细胞：对精子和卵细胞的细胞膜有保护作用，提升精子的活性和卵子的质地。
精明流产：在怀胎的雌性动物中，维生素E不错匡助保管胎盘的健康，裁减流产风险。
4. 本色功效的局限性
尽管维生素E在动物执行中阐述出促进生养的权贵述用，但在东说念主类中的影响并不透彻疏通。
东说念主类缺少维生素E经常不会径直导致生养问题。
但在某些情况下（如抗氧化缺少或生殖器官疾病），维生素E可能对改善生殖健康有援手作用。
5.最好开首
在广博自然食品中，以南瓜籽油等植物油中的维生素E含量最多，尤其是未细腻的冷榨油。
何况，植物油亦然维生素E的最好开首。
如若你念念合理补充维生素E彩娱乐专线，不妨多吃点低温压榨的南瓜籽油。
发布于：陕西省