发布日期：2025-01-11 05:13 点击次数：199
宝宝睡前哭的常谅解因，有底下这 9 个：
通过哭抒发念念睡觉
最常见的睡前哭的原因，是宝宝在抒发念念睡觉的意愿。
比拟典型的推崇是，宝宝在睡前哼哼唧唧地哭，伴有吃手、揉眼睛等休眠信号。
过度疲钝
4 月龄以下的宝宝，和会过打哈欠、揉眼睛、摇头等当作，开释出念念睡觉的信号。
这期间，家长需要实时哄睡宝宝。一朝错过这个时机，宝宝就会因为过度疲钝而哭闹。
4 月龄以上的宝宝，天然打哈欠等休眠信号不较着，但错过入睡间间也会过度疲钝，导致睡前哭闹。
外部刺激过多
4 月龄以内的宝宝，神经系统发育不锻真金不怕火，一朝受外界刺激过多，比如边上有不错发出声息与明后的玩物、战斗了生分东说念主，受到惊吓等，就容易哭闹、入睡繁难。
小月龄时这种哭闹常常出当今傍晚，也即是咱们说的「薄暮闹」。
伸开剩余74%4 月龄以上的宝宝，薄暮闹的情况会有所改善，然而外界环境窜改的期间，比如搬家、更换矜恤东说念主、出门旅行等，也会闹觉。
休眠环境不惬意
在嘈杂、明后太亮或温度太凉太热的环境中，宝宝皆更容易出现睡前哭。
巧合更换到生分的休眠环境，也会导致宝宝睡前哭。
作息安排不对理
让宝宝过早入睡约略过晚入睡，彩娱乐专线皆会形成睡前哭。
入睡过早的宝宝会因为不困、没玩够等原因，抗争睡觉出现睡前哭；如果入睡过晚，宝宝会因为过度疲钝、错过入睡窗口期而哭闹。
扎眼打哈欠这个休眠信号并不一定意味着宝宝照旧困到不错入睡的流程，最佳齐集其他休眠信号全部来判断。
另外，如果宝宝一直以来作息比拟狼籍，莫得固定的作息限定，便容易出现每次睡前皆会哭闹的情况。
躯壳不适
如果宝宝有严重的胃食管反流、肠绞痛、长牙不适、生病等情况，也阻挠易入睡。
不外这么的睡前哭闹习尚不会接续很久，症状缓解了，睡前哭的情况也会好转。
离别心焦
宝宝要是处在离别心焦期，会睡前哭闹、难入睡，需要大东说念主伴随才调入睡，以致必须由老练的东说念主矜恤才调入睡。
大默契掌抓不够熟练
有的宝宝刚刚掌抓一项大默契时刻，还不可熟练截至我方的躯壳，容易形成入睡繁难、哭闹。
比如，刚学会翻身的宝宝，睡前从伏卧翻到俯卧，然而无法翻追想时，就会哭闹。
同样的情况，还常常会出当今学爬、学习扶站的阶段。
睡前开释元气心灵
小月龄宝宝，由于努力开释膂力和元气心灵的行动，睡前和会过哭闹，来开释我方莫得阔绰的元气心灵。
参考文件
[1] 理查德·法伯. 法伯休眠宝典[M]. 浙江：浙江东说念主民出书社. 2013:148-166.
[2] 唐纳德·温尼科特. 姆妈的心灵课[M]. 北京：中国轻工业出书社. 2016.
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