“耳机一戴，谁也不爱”，可耳机老戴，耳朵能受得了吗？
永劫分戴着耳机上网课，中学生小张耳朵难堪耳说念活水
14岁的张超（假名）是别称初二学生，几个月来一直宅家上网课。一个得体拜前，他短暂感到左耳内部费解作痛，3天后不仅难堪加剧，耳说念里还流出水，出现耳鸣症状。
接诊的贺海霞医师检查发现张超左侧外耳说念充血、肿胀，饱读膜尚闲居，听力检测暂无大碍，会诊为急性外耳说念炎。随后通过隆重斟酌病史，贺医师了解到，两个多月来张超皆戴着耳说念镶嵌式耳机上网课，下课了频频不摘耳机。
戴耳机听歌，“发热友”突发耳聋
家住武汉金银湖的陈先生是一个音乐“发热友”，平时很可爱听称赞歌。
他每天习尚戴着耳机听多样千般的音乐，永远以来养成了职责中戴耳机听音乐、睡觉前戴耳机听音乐声入眠的习尚。
联系词，几个月前，他短暂发现我方听东西听不太明晰，还频频有耳鸣的情况，到武汉某病院耳鼻喉科就诊后，彩娱乐官网医师会诊他患上了“双耳感音神经性耳聋”。
耳机惹祸不少，那么奈何样才智合理使用耳机，在保护耳朵的同期也能享受音乐？
戴耳机密撤职“双60”原则
每次使用耳机不超越60分钟，让耳朵有满盈的休息时分。
前不久，上海市年近八旬的王老伯突然改变了原来的生活习惯，每天早上5点多，王老伯都要骑一个小时的电瓶车到浦东区的一个养生馆听讲座，一周六天雷打不动。不久后家人发现，王老伯花费2万多元将一款保健床垫买回了家。在王老伯眼中，这个床垫简直是能“包治百病”的宝贝。
在使用耳机时不要超越最大音量的60%，这么能幸免耳朵在短时安分被过分刺激。
成东说念主每天戴耳机不要超越3-4小时，未成年东说念主不超越2小时。
医师领导
合理接洽休息、就寝时分，邃密的就寝会促进耳部的血液轮回，有助于听力的保护。
另外，有些东说念主会指导耳机入睡，就会让耳机戴在耳朵上一今夜，时分一长，耳朵就会寥落受损。
再次领导大师， 若是短暂出现了昏迷、耳鸣、 耳闷等症状时， 一定要尽早到病院检查，实时调整。
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