糖是生存中紧迫的调味料，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……口味不同，功效差异，您知谈它们隔离有哪些功效吗？
01冰糖
中医合计，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于颐养中气不及、饥不欲食、口燥咽干等病症。
在乌梅冰糖饮中，酸味的乌梅开胃消食，甘味的冰糖可补益脾土，两者合作共奏开胃养阴之功。
02白砂糖
白砂糖味甘、性平，归脾、肺经，其内服具有补中缓急、生润泽燥等功效，适用于口干舌燥、久咳不愈等症。
白砂糖外用还具有凉润的养分作用，如口角生疮或溃烂时，白糖外敷成心于创面愈合。
03红糖
红糖味甘、性温，归脾、胃、肝经，具有健脾暖胃、缓中止痛的功效，稳健脾胃虚寒之胃痛、腹痛患者。
当代社会大巨额东谈主常泡在空调房、偏嗜生冷，一杯红糖水不错起到健脾暖胃的作用。
与白糖比拟，红糖性温的同期还能活血化瘀，这亦然保举经期腹痛的妇女喝红糖水而不是白糖水的原因。
04黄糖
黄糖严格意旨上，是红糖的一种。红糖在熬制经过中火候较小，光芒较淡时，会呈淡黄色或青色，制成的即是黄糖。
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黄糖的功效作用和食用禁忌与红糖相肖似，其温性应较红糖弱。
05黑糖
黑糖是一种莫得经过高度高超带蜜成型的蔗糖，制作工艺较红糖复杂，制作温度也比红糖高，心理较深，有独到的焦香味。
黑糖的功效与红糖肖似，但温通力度更强，是以除了具有红糖的功效，其还可温经通络。
刻下市集华贵行黑糖姜母茶，所谓的姜母就是老姜，滋味辛辣，最善温中祛寒，搭配甘温的黑糖，稳健寒证难熬者服用。
06麦芽糖
麦芽糖，又称饴糖，味甘性温，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、缓急止痛、生润泽燥和润肺止咳等功效，常用于颐养劳倦伤脾、脾胃气虚、中焦虚寒、里急腹痛、口渴便秘、肺虚久咳和睦短气喘等症。
脾胃虚寒的东谈主稳健吃饴糖。
单味饴糖内服亦有补脾益气的功效，可冲服，每次15～20克，饭前服用。
但干冷内郁、腹胀吐逆、痰热咳嗽和赤子疳积等东谈主群不稳健食用。
提防
《黄帝内经》载：“甘走肉，多食甘则痰溢，皮肤粟（sù）起”，稳健吃点甘味食品不错补益脾胃，可是淌若过量就容易变成壅滞。
平方胃酸过多的东谈主要少吃甜食；痰湿粗略干冷较盛的东谈主就弗成过食肥甘厚腻之物，尤其是糖类；糖尿病病东谈主或痴肥者也需慎用。
糖类容易受潮，故而应舍弃于清凉干燥处。受潮后的糖容易孳生细菌，最佳不要再食用。
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